Russische Banja

Das Banja die Bezeichnung für den russischen Saunakult. Die wortgetreue Übersetzung heißt also auch „Badehaus“. Die Beheizung des typischen gemütlichen russischen Badehauses erfolgt durch einen ganz einfachen Holzofen. Die Herkunft des Banja liegt im winterlichen Sibirien.

Betritt man das russische Badehaus, in dem die Schwitzkur stattfinden wird, so sieht man in der Mitte der Raumes einen Wasserkessel stehen mit Birkenzweigen. Vor der gesunden Prozedur wird der Gast oftmals mit Birkenzweigen abgeklopft. Das fördert die Durchblutung.

Erfunden wurde das Banja jedoch keineswegs zu Wellness-Zwecken. Erst in der heutigen Zeit wird das Banja als Saunaeinrichtung genutzt. Eigentlich diente es nämlich der Reinigung des Körpers, als auch der Reinigung der Seele.

Die Luft im Banja wird erhitzt auf eine Temperatur von heißen 80 oder sogar 90 Grad Celsius. Ähnlich wie bei den bekannteren Saunen finden regelmäßige und sehr reichliche Aufgüsse statt. Die Aufgüsse werden hierbei auf die heißen Steine gegeben. Das bewirkt wiederum eine enorm hohe Luftfeuchtigkeit. Dieser Luftfeuchtigkeit ist es auch zu verdanken, dass die gefühlte Temperatur weit über den 80 bis 90 Grad angesiedelt wird.

Ein traditionelles Banja besteht jedoch nicht nur aus dem einen erhitzen Raum, sondern sie teilt sie auf in – der Regel zufolge – drei verschiedene Bereiche.

Es gibt den bereits beschriebenen Dampfraum. Hier wird geschwitzt. Diesem schließt sich der Waschraum an. Hier kann sich der Gast mit kaltem Wasser abduschen. Schließlich gibt es noch den Ruheraum. Hin und wieder sind der Waschraum und der Ruheraum nicht voneinander getrennt.

Ähnlich wie bei der klassischen finnischen Sauna ist auch beim Banja das Hauptbaumittel Holz. Warum ist das so? Der Boden besteht aus Holzdielen, einzig zu dem Zweck, dass das anfallende Wasser in den Ritzen zwischen den Dielen einen Ablauf finden kann. Das ist notwendig, denn vor allem in den alten, sehr traditionellen Banjas findet der Besucher der russischen Sauna Wasserkübel mit einer Schöpfkelle vor, die bereitstehen. Sie sind gefüllt mit kaltem Wasser. Jeder Gast kann sich an diesen Kübeln frei bedienen. Gleichzeitig kann auch heißes Wasser entnommen werden. Es befindet sich in einem Kessel über dem Holzofen.