Die Edelsteinsauna

Die Edelsteinsauna ist ein recht junger Saunatyp. Mit einem Besuch einer Edelsteinsauna können Sie auf einen Schlag mehrere Aspekte der Entspannung wirkungsvoll genießen.

Als erstes und wichtigstes Element lässt sich natürlich die Wirkungsweise der klassischen finnischen Sauna erwähnen. Diese ohnehin schon sehr intensive und gesunde Wirkungsweise eines Saunabesuches wird nun durch eine besondere Kombination von Edelsteinen intensiviert.

Edelsteine, Halbedelsteine und Mineralien entfalten ihre positive Wirkung, indem sie die Verfassung der Badenden beeinflussen. An dieser Stelle ist es natürlich einfach, einen Besuch der Edelsteinsauna ins skeptisch zu betrachtende Gebiet der Esoterik und Mythen zu schieben. Es kann jedoch nur angemerkt werden, dass Edelsteine als solche, bereits sehr früh in der Medizin und Naturheilkunde ihren Einsatz fanden. Schon bei den ersten menschlichen Kulturen kam ihnen eine bedeutende Rolle zu.

Den verschiedenen Edelsteinen, als auch Halbedelsteinen werden diverse Kräfte und Wirkungen nachgesagt, die den menschlichen Organismus heilend beeinflussen können. Man kann sie entweder direkt mit dem menschlichen Körper in Kontakt bringen, oder sie in das Wasser geben, in welchen der Mensch später baden wird. Die Wirkung der Edelsteine konnte jedoch noch nicht wissenschaftlich nachgewiesen werden, so dass es unklar bleibt, ob ihnen eine tatsächliche heilende Wirkung zukommt, oder aber nur der Placebo - Effekt seine Kreise zieht.

In der Edelsteinsauna werden vor allem Amethyste und verschiedene Quarze angewendet. Sie werden angebracht über dem Ofen, in welchem sich die eigentlichen Aufgusssteine befinden. Durch die aufsteigenden Dämpfe können sie ihre heilenden Kräfte freisetzen.

Ihnen wird nachgesagt, dass sie beruhigend auf unser Nervensystem wirken. Außerdem absorbieren sie störende Energien unseres Körpers und unserer Umwelt. Auch Gelenk –und Rückenschmerzen sollen gelindert werden können, durch eine Behandlung mit Edelsteinen, ganz zu schweigen von ihren entspannenden Eigenschaften.

In Edelsteinsaunen finden sich vor allem violette Amethyste. Ihnen wird eine reinigende Wirkung nachgesagt, die den Saunaeffekt verstärken soll. Prinzipiell spielen Farben bei der Edelsteinbehandlung eine große Rolle.

In den Edelsteinsaunen wird zudem auf Lichteffekte gesetzt. Dadurch soll unter den Saunagästen eine meditative Stimmung erzeugt werden. Genauso wie bei der klassischen Sauna kommen außerdem auch diverse Duftstoffe zum Einsatz. Der einzige Unterschied: In der Edelsteinsauna findet man oft exotischere Gerüche.